Categories
Psykologspesialist

Sidrah Mukhtar

Sidrah har flere års erfaring innen psykisk helsevern, blant annet med voksenpsykiatri vedDPS og barne- og ungdomspsykiatri ved BUP. Hun har bred kompetanse med utredning/kartlegging, både av psykiske lidelser og nevropsykologiske vansker som ADHD. Videre har hun erfaring fra PPT (pedagogisk psykologisk tjeneste) og barnevern. Hun har arbeidet med et vidt spekter av psykiske lidelser, blant annet spiseforstyrrelser, traume, depresjon og angst. Sidrah er også leder/koordinator for manuell evidensbasert behandling (e-mestring) for depressive og angst lidelser, ved en offentlig psykiatrisk klinikk. Hun har således mye erfaring med video som kommunikasjonsplattform. Sidrah har tilleggsutdanning innen affektbevissthet, kognitiv atferdsterapi og traumefokusert kognitiv atferdsterapi. I hovedsak bruker Sidrah en eklektisk tilnærming som betyr at terapien er tilpasset den enkeltes behov. Hun er opptatt av å lytte til dine behov og gi konkrete metoder/verktøy som kan hjelpe i hverdagen.Hun søker å bygge en god relasjon, lytte til dine behov og skape et trygt rom for å dele det som er vanskelig. Hennes autorisasjon og erfaring er fra Norge. Hun kommer fra en spennende kulturbakgrunn (norsk-pakistansk). Sidrah har således en unik erfaring med kulturforskjeller og psykiske utfordringer som kan oppstå som følge av dette. Mange av pasientene hennes opplever denne erfaringen som et godt utgangspunkt for behandling og forståelse.

Sidrah snakker flytende norsk og urdu/punjabi, i tillegg til engelsk.

Bestill time

Link til videorom

Categories
Psykologspesialist

Erik Eld

Erik fikk sin psykolog autorisasjon i Sverige i 2008 og har siden det jobbet mye i Norge. Han er spesialist i klinisk voksenpsykologi og har erfaring fra de aller fleste områdene innen psykiske lidelser, bl.a. avhengighetsproblematikk, overvekt og stressrelaterte sykdommer. Erik er flink på å se hvor skoen trykker og ser særlig verdien i en “less is more” tilnærming, hvor han ofte praktiserer relativt korte, men effektive behandlinger der pasienten finner sine egne styrker og mestringsstrategier. Erik har en vennlig fremtoning og tar alle dine psykiske plager på alvor. Erik snakker flytende engelsk, svensk, norsk og finsk

Bestill time

Link til videorom